Трудовая дисциплина на работе — основа успеха во фрилансе

Многие люди считают фрилансеров безгранично свободными. И они конечно правы, но только отчасти. Фриланс дает возможность выбирать клиентов и проекты, работать из любой точки мира и наслаждаться некоторой степенью свободы.

Но эта свобода рушит продуктивность и как следствие заработок. Я во Фрилансе уже больше 15 лет, и постоянно за собой замечаю что с дисциплиной у меня большие проблемы, поэтому я внедрил в свою жизнь определенные правила (постулаты). Они помогают мне все успевать, хорошо зарабатывать и развиваться профессионально.

Стоит ли сделать для себя ежедневник?

Все кто работают на себя должны его завести в первую очередь. Иначе будете плыть по течению как какашка 💩. Вспомните свой школьный дневник с домашними заданиями и расписанием уроков, в него вы заглядывали каждый день и четко знали что нужно сделать в ближайшие время. Мы не роботы! Нам людям сложно держать и структурировать мысли в голове, половину дел бывает просто откладываем и не вспоминаем долгое время, а сделать их нужно было еще вчера. Поэтому заводите свой ежедневник как можно скорей.

Поделюсь своим расписанием на неделю:

6:00 — подъем 
6:30 — почистить зубы, побрить бороду, уложить волосы
7:00 — выгулять и покормить собаку
8:00 — ответить на сообщения в соц сетях и CRM
9:00 — 15:00 — наиболее сложные и объемные задачи:
— выполнение / доделка заказа;
— обзвон лидов;
— наполнение своих сайтов;
— запись видео;
— работа в графических и видео редакторах.
— изучение английского
(это самые важные 6 часов дня, при которых достигается максимальная продуктивность)
15:00 — обед
15:30-17:00 — отдых / досуг / спортзал / дела по дому
17:00-21:00 — рутинные задачи:
— ответы на вопросы;
— парсинг;
— поиск клиентов;
— настройка рекламы;
— добавление товаров;
— составление коммерческих предложений;
21:30 — ужин
22:00 — душ
22:30 — сон

Этот график не стоит воспринимать как идеальный образец, и стараться подогнать под свою жизнь. Это просто то к чему я пришел за годы на фрилансе и постоянно корректирую.

Просыпаться в 6 утра – мой личный выбор, летом предпочитаю вставать в 4 утра вместе с рассветом. Потому что люблю когда световой день длиньше. Ключевая фишка расписания является разделение рабочего дня на 2 части. В первой самые сложные, а во второй половине дня по легче. Таким образом вы не допустите своего выгорания. Выходные делаю редко от 2 до 4 дней в месяц, на данный момент мне этого достаточно.

Развлечения в течении дня?

Тут прям целая война со своими желаниями и гормонами, в первую очередь нужно понимать что наш мозг в состоянии покоя потребляет около 10% всей энергергии тела, а когда мы начинаем его напрягать доходит до 25%. Очень прожорливый, поэтому при любой возможности чтобы снизить потребляемость у нас появляються мысли полиститать ТикТок, YouTube, посмотреть кино, поиграть в игры, послушать музыку, посмотреть порно и тд

Я борюсь с этими слабостями следующим образом:

• 1. Музыка – только во время спортивной тренировки, уборки дома или во время прогулки с собакой
• 2. Кино – во второй половине дня, во время рутиной работы могу себе позволить. Но не особо часто.
• 3. Ютуб, Short, Инста, Тикток – удалял, ставил разные ограничители времени, плагины. Ничего не помогало, пока сам не начал снимать и потом сам по себе пропал интерес.
• 4. Игры – в подростковом возрасте сжигал по 12 часов в день. И только относительно недавно (пару лет) стал пропадать интерес. Помогает удаление.
• 5. Порно/Секс – здесь все сложно. Уходит много времени на поиск и просмотр, были времена когда 4TB жесткого диска забивал, коллекционер хренов. После дрочки постоянно клонило в сон и если часто дрочил то депрессивное состояние. Поэтому самый надежный вариант заведите постоянные отношения, и побольше загружайте себя работой тогда не будет времени на эту зависимость. Если не получается контролировать, то тогда как и с тиктоком начните снимать свои видео и зарабатывать на этом. Превратив свою зависимость, в работу 😅.